①进食无规律，并且经常不吃早饭。
②进食速度快。
③晚饭种类很丰盛，并且会吃得很撑。
④常给自己吃东西找理由。
小编支招：非科学进食型肥胖者减肥，需要好好安排自己的饮食减肥计划，要进食有规律。
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2025-12-16
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2025-12-23
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